ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
２月のご予約状況をお伝えいたします。
２月はアイレストヨガニドラ ティチャートレーニングのため
長期休暇を頂きたいと思います。
レベル２、レベル１をそれぞれに研修いたしますので
長い休暇となります
当初は、レベル１の再受講をと考えておりましたが
感覚的に準備が進んでいると判断し、レベル２の受講もすることと致しました。
ヨガには哲学があります
ヨガの変遷、長い時代の間に様々な哲学が生まれた
アイレストヨガ二ドラは近代にできた瞑想方法ですが
・サーンキア哲学
・ヨーガ・スートラ
・アドヴァイタ・ヴェーダンタ
・カシミールシャイヴィズム
心理学・脳科学をもとにした瞑想方法です
私の先生はオーストラリア在住でこの時期になると来日されます
リアルの授業を受けられることを楽しみに
そして、授業の端々に出てくる。この哲学を交えた教えを今は楽しみにしています。
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