体幹強化ヨガ・リストラティブヨガ
60分　4,400円
90分　6,600円
120分　8,800円

マッサージと組み合わせる場合（例）
マッサージ６０分＋ヨガ３０分＝９０分　　8,800円＋ 3,300円 ＝12,100円
マッサージ９０分＋ヨガ３０分＝１２０分　11,000円＋3,300円＝14,300円

結ヨガ（モニター価格）
60分　8,800円→4,400円
90分　13,200円→6,600円
120分　17600円→8,800円


こちらのサービスは基本サロンにてご提供致します。
出張訪問の場合は別途交通費・出張費を頂戴しております。
詳細についてはこちらをご覧ください。
交通費および出張費について

ロコモシンドロームは、要介護、要支援といった介護状態に入る前の段階。
これを改善するヨガをご提供します。
上記以外にも、その症状はもっと繊細なところから始まります。
例えば、肺の機能について、よくお医者さんや看護師さんは聴診器を使って胸の音を聞きます。

私の経験からも、一般的にも肺の下の部分から呼吸機能は低下してきます。
そして肺の下の部分は背中につながるひろがりを持っています。
そのことを意識しながら呼吸を行ったりします。

もちろん、身体を動かすエクササイズについても行っていきます。
ベッド上にて行うことも可能です。