皆さま、おはようございます。
背骨がまっすぐに伸びている事
これは、身体の内臓器が健やかに機能するためにも
エネルギーを健やかに 巡らせるためにも
そして 呼吸をするためにも 大変重要です。
要と言っていいと思います。
背骨がまっすぐですと、病気にもなりにくい そう言えると思うほどです。
もともとの形状として 健康的な湾曲や
直線のように真っ直ぐすぎても 良くありませんが
地面に対しては垂直になるように
調整されます
YOGAのポーズをとることで、
または瞑想中に 意識を内へと向けいていると
身体は気持ちの良い方へ
心地の良い方へ調整するため
そして マッサージでも
背骨がまっすくとなるように調整されています
背骨の施術は大変重要です。
筋肉をほぐす事、ストレッチ、
リンパも流れていますので 「道」をつくること
神経の通り道
柔軟性が戻ってくると
背骨と繋がっている 肋骨の動きも良くなります
また横隔膜の動きも良くなる
身体の内側の空間が広がるスペースができて
呼吸も楽になります
背骨をまっすぐにすることは
健康のためにも
自己を尊重するためにも
宇宙からの恩寵を受けるためにも
大変重要です
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