サロン外ヨガ（金井公園朝ヨガ）

瞑想オイルリンパドレナージュ

運動等による筋肉疲労、日頃の姿勢の不均等による疲労、姿勢の矯正、慢性的な疲労、イライラ等の精神的なダメージの回復、筋肉の凝りからくる頭痛、肩こり、腰痛、膝の痛み、肩の痛み、首こり、浮腫、左右不均衡、眼精疲労、不眠等に効果を発揮します。 また、フェイシャルご希望の方は小顔にも対応致します。

女性のためのウエストオイルマッサージ

ホルモンバランスを整え、血行を促進し、精神面への良い影響。若々しさ、生理不順、月経困難症、PMSへ良い結果をもたらす。不妊症、ぽっこりお腹、便通、頻尿、免疫増強、美肌、活力増強、不眠、が期待できる、タイの伝統医学に基づく施術。

男性のためのウエストオイルマッサージ

腹部、骨盤底筋、臀部、内腿、鼠蹊リンパへのマッサージにて血行促進、機能の回復、ホルモンの増強、浮腫改善にて腰痛の緩和、股関節の違和感の緩和、便通の改善、やる気の向上、慢性疲労の改善、冷えの緩和、頻尿、膀胱炎の予防等が期待できます

フェザータッチ・瞑想的オイルマッサージ

圧・摩擦をなるべくかけないオイルマッサージ 「上手くいくと、意識の拡大、覚醒体験が起きます」 疲労感・イライラ・恐怖心・不安・慢性的なストレスの軽減。よってうつ病・不眠・パニックへの良い影響。快感・喜びの増強。信頼感や共感性を高める。幸福感、鎮痛作用・脳内の興奮を抑えて精神を安定させます。優しい気持ちになる。睡眠の質をよくすることで、成長ホルモンを促しお肌を美しくします。免疫力のUP。筋肉の弛緩。

YOGA

①願望実現、自己探究、自己の本質体験、トラウマの解消、深い休息、生きやすいヒント、メッセージを受け取るツールとしてのアイレストヨガニドラ②心身を整えるヨーガセラピー③身体を整える体幹ヨガからカウンセリングを基にプログラムします

八ヶ岳サロンでの施術

次回は３／２０、２１を予定しています 只今ご予約受付中です！ https://reserva.be/ikoinobasyoyathugatake ご予約は↑ 標高1300m 都会の喧騒を離れて　静かに　静寂に身体と心を浸らす時間 ここは異空間を思わせる　プライベートハウス　

サロン外ヨガ（金井公園朝ヨガ）

金井公園朝ヨガ　　不定期にて土曜日の７時から８時金井公園にて朝ヨガをします。

サロンで使用しているオイルは選択できます

状態別　集中ケア