３月の金井公園朝ヨガの予定です
朝 ７：００〜８：００
無料
持ち物：飲み物、ヨガマット、暖かい服装で
日野南地域ケアプラザ 女性ヨガサークル プルシャ
３／６、２７（金）
30代〜60代の女性限定
内容：iRestヨガ二ドラ、身体を動かすヨガ、
ヨガ哲学に基づいたお話の時間を持ちます
なぜ、 40代〜60代の女性限定であるのか？
それはこの年代の女性は、ある特有の役割を担っていると考えているからです
それは何でしょうか？
それは 男性の中に眠る女性性に気が付かせる役割です
この役割は 全ての女性ができるわけではありません
すいも甘いも経験し その度ごとに
しっかりと自身と向き合ってきた女性に与えられた役割
外見でない、ブランドでない、お金でない
一つの特徴として
沈黙を恐れない女性です
iRestヨガ二ドラはこの役割を思い出します
このことについて特にお伝えしているのです。
持ち物：ヨガマット、飲み物、
参加費：３０００円／２回／月
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