執着はすごい吸引力です
執着とは、自身の最も惹かれるもの
弱いもの 可愛いもの 魅力的なもの 強いもの
自分にはないと思うようなもの
そのものに吸い込まれると
他のものは目に入らなくなる
ないと不安になる ないと自分がなくなるように感じる
これは 真の自分を見失った状態です
身体のどこで、どんなふうに感じているのか観察して
観察している行為について 観察する
その時に 自分の軸が一つに取り戻される
これはアイレストヨガニドラ（当サロンでのヨガ瞑想）にて
取り入れられている技法で
真の自分を垣間見ることができるものです
真の軸を歩むために
道を外さないようにする 道標ともなるものです
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